清明節(jié)即將來(lái)臨，滬鼎組織全體員工在清明節(jié)期間踏青出游，在出游期間大家不要忘了安全是zui重要的。

    清明節(jié)大家都喜好登山，登山時(shí)要注意“走路不看景，看景不走路”登山時(shí)不要著急，zui忌快走，尤其是剛開始的時(shí)候。速度要慢，一步一步適應(yīng)，慢慢調(diào)整呼吸。不要往上看，一看山頂還那么遠(yuǎn)，容易泄氣，腳更沒(méi)勁了。其實(shí)大家體力都差不多，只是有人耐力更好。剛開始不要爬得太高，30分鐘左右就休息。注意身邊常備水、食物，以備不時(shí)之需。

    清明節(jié)又叫踏青節(jié)，在仲春與暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，也是zui重要的祭祀節(jié)日之一，是祭祖和掃墓的日子。中國(guó)漢族傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，距今已有二千五百多年的歷史。受漢族文化的影響，中國(guó)的滿族、赫哲族、壯族、鄂倫春族、侗族、土家族、苗族、瑤族、黎族、水族、京族、羌族等24個(gè)少數(shù)民族，也都有過(guò)清明節(jié)的習(xí)俗。掃墓祭祖、踏青郊游是基本主題。